为进一步提升学生们的心理健康水平，解决学生在学习，生活等方面的心理困惑。光仪学院2302班于11月16日、开展“梦想导航，扬帆起航”心理健康主题班会，班会由班长王肖然主持。

本次班会的目的是为了帮助同学们在大学的不同阶段设定合适的目标，学会应对生活中的压力和挑战，同时增强班级的凝聚力和互助精神。

帮助学生认识到合理管理时间的重要性，提高学习和生活效率。让同学们分享初入大学的感受、遇到的新鲜事以及对未来大学生活的期望，可以让大家更好地了解彼此，快速建立班级联系。

开展本次心理主题班会对学生个体而言，能促进身心健康，提升心理素质，增强自我认知，为全面发展、应对挑战及规划人生奠定基础，同时激发了同学们对梦想的思索与追求，为大家在迷茫中点亮前行灯塔，提供奋斗动力，促进了学院心理健康教育活动的进一步开展。